つくりおき.jpが一人暮らしにもおすすめ？使い切るコツは？料金・メリット・デメリットを解説します

つくりおき.jp,が一人暮らしにもおすすめの理由を解説します

一人暮らしの方にとって、毎日の料理作りは時間や手間がかかる課題の一つです。そのような課題を解決するために、注目されているのが「つくりおき.jp」です。「つくりおき.jp」は、1人分から注文できるおかずの宅配サービスであり、自宅やオフィスまでおいしい料理を届けてくれます。栄養バランスを考えたメニューや手軽に注文できるシステムが魅力的であり、一人暮らしの方にとって強い味方となるでしょう。本記事では、一人暮らしにおすすめの「つくりおき.jp」の魅力について詳しく解説し、新しい食事スタイルについて考えていきます。

理由１・自炊しなくても、きちんとしたごはんが食べられる

管理栄養士監修の栄養バランス/健康の良い食事ができる

自炊の手間ゼロで、体にいい食生活が続く

理由２・一人暮らしにありがちな「食材ロス」が防げる

野菜が使い切れない・賞味期限切れ食材が増えるなどのリスクが減る

買いすぎ・作りすぎ・捨てすぎゼロ

理由３・好きなタイミングで食べられる！ストックも自由自在

一人暮らしのマイペースなライフスタイルにフィットする柔軟性がある

理由４・スーパー・コンビニに行く回数が激減する

スーパー・コンビニに行く回数も減って節約にもなるし、時間も浮く

理由５・外食・デリバリーよりずっとコスパが良い

「ちゃんと栄養ある食事」をリーズナブルにキープできる

つくりおき.jpを一人暮らしで利用したときの料金はどのくらい？コスパはいい？

一人暮らしをする方にとって、食事の準備は特に手間がかかることの一つでしょう。そんな時に便利なのが、「つくりおき.jp」です。しかしながら、このサービスを利用する際の料金については気になる方も多いことでしょう。本記事では、「つくりおき.jp」を一人暮らしで利用した際の料金に焦点を当て、そのコストパフォーマンスについて詳しく考察していきます。一人暮らしの生活において、時間と手間を節約しつつ健康的でバランスのとれた食事を提供してくれる「つくりおき.jp」の魅力と実用性に迫ります。

つくりおき.jpの利用料金について

プラン	食数	料金（／週）
週３食プラン	４人前×３食	9,990円
週５食プラン	４人前×５食	15,960円

週３食プランは主菜３品+副菜５品が届く

週５食プランは主菜５品+副菜６品が届く

毎日の夕食のみに利用したい場合は週３食プランでも十分

つくりおき.jpは１品のボリュームが多い（大人２～３人前）

１品を小分けにすることで何日間にも分けて食べることができる

保存容器はそのまま冷凍することができる

朝食やお弁当にも利用したい場合は週５食プランがおすすめ

１品を小分けにすればお弁当に利用できる

朝食用に小分けにしておけば忙しい朝にも助かる

つくりおき.jpを一人暮らしで上手に使い切るコツは？お得に利用する方法について紹介します

一人暮らしの方にとって、つくりおき.jpは手軽で便利な食事の支援となりますが、上手に利用するコツを知ってこそ、その魅力を最大限に引き出すことができます。本記事では、つくりおき.jpを一人暮らしで使い切るためのコツや、よりお得に利用する方法について詳しくご紹介します。食材の無駄をなくし、費用を節約しながらも栄養バランスのとれた食事を楽しむためのヒントを探求します。一人暮らしを送る方々にとって役立つ情報が満載です。

冷凍保存ができる商品は小分けにして保存しておく

商品パッケージに保存方法の記載があります

解凍は自然解凍（冷蔵庫で12～24時間解凍）にする

商品が届いた段階で計画的に小分けにしておく

冷蔵のものを先に消費する

後から食べるものは冷凍させておく

お弁当に利用する場合は前日から自然解凍しておくと朝が楽

惣菜をアレンジして新しいメニューにすると楽しく食事ができる

平日は自宅で食事をする（週末は外食など）などルールを決めておく

つくりおき.jpを一人暮らしで利用するメリット・デメリットについて紹介します

一人暮らしの方にとって、つくりおき.jpは食事準備の負担を軽減してくれる便利なサービスとして注目されています。本記事では、つくりおき.jpを一人暮らしで利用する際のメリット・デメリットに焦点を当てて紹介していきます。忙しい現代人にとって食事の準備は大きなストレス要因となりがちですが、つくりおき.jpを利用することで手軽に健康的な食事を楽しむことができます。しかし、利用する際のコストや好みに合わせた調整の難しさなども考慮する必要があります。一人暮らしでの食事準備に悩む方々にとって、この記事が有益な情報となることでしょう。

メリット１・料理しなくても栄養バランスの取れた食事ができる

一人暮らしだと偏りがちな食生活も管理栄養士監修のお惣菜でしっかり健康管理できる

メリット２・買い物・献立・調理・片付けの手間が一気に減る

由な時間が増えて、趣味や仕事、自分の時間をたっぷり使えるようになる

メリット３・コンビニや外食よりコスパ良く健康的

健康にも財布にも優しい生活が続けられる

メリット４・必要に応じて冷凍保存できる

賞味期限内に食べきれない時は、冷凍保存してストックできる

メリット５・毎日の「食事の不安」がなくなる

常に冷蔵庫に美味しいごはんがある安心感があり精神的にも楽

デメリット１・ 1人だと量が多く感じる場合もある

2〜3人前想定の量なので小食な人だと一度に食べきれないことがある

デメリット２・賞味期限が短め（約4日間）

冷蔵配送なので、長期保存できない

食べきりスケジュールを考えないと、ロスのリスクあり

デメリット３・味付けがややあっさりめ

外食やデリバリー慣れしてる人には少し薄味に感じることもある

デメリット４・メニューが和食中心で変化に乏しいと感じる場合もある

洋食・中華好きな人には飽きる可能性がある

デメリット５・毎週の費用が負担に感じることもある

自炊が得意な人からすると、高く感じる場合もある/コスパが悪く感じる場合もある

つくりおき.jpを一人暮らしで利用しているユーザーの口コミを紹介します

一人暮らしの方にとって、毎日の食事作りは悩みの種かもしれませんが、「つくりおき.jp」のような食事配膳サービスがあれば、その負担を軽減することができるかもしれません。この記事では、一人暮らしの方が実際に利用している「つくりおき.jp」の口コミを紹介します。料理の手間を省いて食事を楽しむことができる利点や、サービス品質についての感想など、ユーザーの生の声を通じて「つくりおき.jp」の実態に迫っていきます。これから食事を考える際の参考にしてみてください。

良い口コミ１・帰宅が遅くなっても、すぐ温めて夜ごはんにできるのが本当にありがたい！

自炊する元気ゼロの平日夜にぴったり

良い口コミ２・朝、サラダ感覚で副菜を取り入れると、朝ごはんが一気に豪華になる。

少量ずつ使えるのがいい

良い口コミ３・余ったおかずをごはんに乗せて丼にしたり、パスタと合わせたり、ランチにアレンジできるから飽きない

良い口コミ４・食べきれない日は、小分けして冷凍保存してます。次の週にちょっと足りないときに使えてめっちゃ便利

良い口コミ５・外食続きだったけど、つくりおき.jpを取り入れてから、野菜をちゃんと摂れるように！健康診断の数値も良くなりました

悪い口コミ１・週5食プランを頼んだら、1回で食べきれない量だった。冷蔵庫がパンパンになったので、小分け冷凍必須

悪い口コミ２・朝はパンだけ、昼は外食だから、夜だけだと食べきるのが大変。賞味期限4日がプレッシャー

悪い口コミ３・自炊料理にしてはいいけど、外食やデリバリーに慣れてると薄味に感じた。

濃い味好きには物足りないかも

悪い口コミ４・週によって、似たような和食メニューが続くことがあった。バリエーション重視派は少し飽きるかも

悪い口コミ５・週5,000円は安くはない…。外食を控えないと、食費がかさむリスクもある

つくりおき.jpの一人暮らしにも使える？についてよくある質問

「つくりおき.jp」は、忙しい現代人にとって大変便利なサービスとして知られていますが、一人暮らしの方々にも使えるのでしょうか？この疑問について多くの方が関心を寄せています。本記事では、一人暮らしをする方々に焦点を当て、「つくりおき.jp」が提供するサービスの利点や活用方法について詳しく解説します。自炊が苦手な方や忙しい生活を送る方にとって、どのようなメリットがあるのか、具体的な事例を交えながら検証していきます。一人暮らしを送る皆様にとって、食事作りを便利にするヒントをお届けします。

つくりおき.jpはまずいとの口コミは本当ですか？

つくりおき.jpは中国産の原材料を使っていますか？

つくりおき.jpの配送枠がない場合はどうしたら良いですか？

つくりおき.jpの利用料金について教えてください

つくりおき.jpは一人暮らしにおすすめですか？量や配送スケジュールなど教えてください

つくりおき.jpは誰がどのような場所で調理を行っていますか？

つくりおき.jpの調理環境の衛生管理について教えてください

調味料はどのようなものを使っていますか？添加物や保存料は使用していますか？

遺伝子組み換え食品は使っていますか？

つくりおき.jpの３食プランと５食プランは何が違いますか？

つくりおき.jpはどのようなメニューが届きますか？

つくりおき.jpは好きなメニューを選ぶことはできますか？

つくりおき.jpはアレルギー対応をしていますか？

つくりおき.jpは成分表示はされていますか？

つくりおき.jpは冷蔵・冷凍などどのような状態で届きますか？

つくりおき.jpの配送時間は事前にわかりますか？

つくりおき.jpは置き配はできますか？

つくりおき.jpは配送料金がかかりますか？

つくりおき.jpの支払い方法について教えてください

つくりおき.jpの注文期限が過ぎてからのキャンセルは通常料金が全額かかりますか？

参照：よくある質問（つくりおき.jp公式サイト）

つくりおき.jp は一人暮らしにも使える？他の宅食サービスと特徴を比較

宅食サービスの需要が高まる中、一人暮らしの方にとっては特に重要なサービス選択のポイントとなっています。その中でも、つくりおき.jpは一人暮らしにも使える宅食サービスなのでしょうか？本記事では、つくりおき.jpを他の宅食サービスと比較しながら、その特徴や利点について詳しく分析していきます。食事の準備が大変な一人暮らしの方にとって、選択肢としてつくりおき.jpがどれだけ適しているのか、その実態に迫りつつ、読者の皆様に有益な情報を提供してまいります。

宅食サービス	１食あたりの価格	送料	配達可能エリア	保存状態
ワタミの宅食	470円～	1,100円 ※沖縄を除く	全国	冷凍
ワタミの宅食ダイレクト（掃除のみ）	390円～	800円 ※北海道、沖縄を除く	全国	冷凍
nosh （ナッシュ）	599円～	913円～	全国	冷凍
Muscle Deli（マッスルデリ）	1,008円～	1,100円～	全国	冷凍
ニチレイフーズダイレクト	640円～	800円 ※全国一律	全国	冷凍
食べチョク	798円～	360円 ※全国一律	関東・中部・北陸・東北・関西の一部地域	冷蔵
メディミール	642円～	880円 ※沖縄、離島は除く	全国	冷凍
筋肉食堂	734円～	880円～	全国	冷凍
つくりおき. jp	798円～	送料込み	東北・関東・中部・関西	冷蔵
コープデリ	570円～	300円	東京、埼玉、千葉、茨城、栃木、群馬、長野	冷蔵
DELIPICKS	560円～	1,089円～	全国	冷凍
mogumo	290円～	送料込み	全国	冷凍
ショクブン	480円～	送料込み	福井、石川、富山、新潟、兵庫、京都、滋賀、栃木、長野、山梨、大阪、奈良、三重、愛知、静岡、和歌山	冷蔵冷凍
Green Beans（グリーンビーンズ）	398円～	110円～	千葉、東京、神奈川の一部	冷蔵
宅配弁当Meals	696円	800円 ※北海道、沖縄を除く	全国	冷凍
ファーストスプーン	470円～	880円 ※全国一律	全国	冷凍
パルシステム	790円～	165円～	東京、神奈川、千葉、埼玉、茨城、栃木、群馬、福島、山梨、長野、静岡、新潟	冷蔵
FitDish	485円～	送料込み	全国	冷蔵
FIT FOOD HOME	745円～	990円 ※北海道、沖縄を除く	全国	冷凍
わんまいる	800円～	935円 ※北海道、沖縄を除く	全国	冷凍

つくりおき.jp,が一人暮らしにもおすすめ？使い切るコツは？料金・メリット・デメリットまとめ